Tennis hält viele verschiedene Muskelgruppen fit und stärkt dein Herzkreislaufsystem. Auch Koordination und mentale Stärke sind in unserer Sportart wichtig. Regelmäßiges Training und die Bewegung an der frischen Luft tragen ihr übriges zu deinem körperlichen und psychischen Wohlbefinden bei. Dass dich der Tennissport fit hält, ist also keine Überraschung. Unerwartet ist, dass Tennis dein Leben um bis zu zehn Jahre verlängern kann. Das fanden Forscher in der Copenhagen City Heart Studie heraus, bei der sie über 8.500 Menschen zu ihren sportlichen Aktivitäten befragten.

Wir helfen Anfängern und Wiedereinsteigern gerne dabei, von Anfang an, mit dem korrekten Griff und einer tauglichen Technik zu spielen.
Solltest du schon fortgeschritten agieren, unterstützen wir dich gerne dabei, ein höheres Level zu erreichen. Falls du nach einem stressigen Arbeitstag einfach nur einen sportlichen Ausgleich suchst, bist du bei uns ebenfalls herzlich willkommen.

Es würde uns freuen, dich demnächst kennenzulernen.

• Training für Anfänger, Fortgeschrittene, Meisterschafts- und Turnierspieler

• Mannschaftstraining

• Gruppentraining

• Einzeltraining

• Integration in einem Verein und/oder einer Mannschaft

• Hilfe bei der Suche nach SpielpartnerInnen